Mereci um Presentinho

Fiz um desafio para mim e uma promessa para meu marido, se chegasse aos 65 kg colocaria silicone. Enfim fui ao medico, adorei a Dra Patrícia e resolvi mesmo antes de chegar no pretendido correr com os exames. E fui fazendo dieta.. Também fui viajar, e tentei não pensar muito na historia do silicone. Na viagem, não teve como seguir a risca a dieta, mas já sabendo o que e certo e errado, consegui manter o meu peso. Quando retornei, só tive uma semana antes de entrar na faca. E então o dia chegou e la fui eu. Dia 7 foi o grande dia , passei de tábua, para turbinada. Turbinada, porque depois de 3 amamentaçõses, eu tinha bastante pele, e tive que preencher, mas me sinto bem, e estranho ainda uso aqueles soutien pós cirúrgico, mas já experimentei algumas roupas para ver como fica, meu filho levou um susto, disse que agora eu preciso engordar um pouco! E mole, depois de tanto esforço, ele quer que eu engorde, não mesmo, talvez eu fique mesmo nos 65, já diminui quase 2 números (dois pq as vezes serve 42 as vezes 40), a barriga já não fica mais tão visível , enfim estou me sentindo bem. Bom como estou me recuperando, esta um pouco dificil, comer de 3 em 3 horas , e me exercitar, nem pensar, mas confesso que ja nao aguento mais ficar parada e me controlar para nao comer besteira, mas confesso que tv o dia todo, pede uma pipoquinha, um pacote de bolacha mas eu estou conseguindo resistir, com muita tortura, mas resistindo. Deixa o inchaço passar que eu vou colocar umas fotos. Beijo para voces.

Casa dos 60.....

Entre 69 e 68 kg, por isso ainda considero 69, fico quase uma semana oscilando sempre entre duas casas, e depois acabo baixando, ainda bem. Estou me sentindo muito bem, lendo tudo sempre que posso, escrevendo tudo o que como, e tentando me exercitar todos os dias. Como já disse aqui não tem academia, e li que aula de kikboxing e muito boa para queimar calorias, achei uns vídeos  ótimos no YouTube, baixei vários inclusive de aula de dança, quando não der para sair, vou tentar fazer em casa, que remédio, confesso que a falta de companhia nestas aulas a torne um pouco chata, mais vou tentar, depois eu escrevo.Bom hoje não estou muito afim de escrever, estava mesmo afim de ver um filminho, ficar quietinha, mas os três não me deixam.Bjos

Benditas Calorias

Não tenho tempo de escrever ultimamente, mas de me pesar, não consigo passar um dia sequer sem subir na balança. Passei mais de uma semana oscilando entre os 70 e 71kg, incrível, não como nada que eu possa dizer: Não baixa o ponteiro porque eu comi isso.....!. Caminho todos os dias, mas ainda assim empaquei nos 70. Ai que raaaaaaiva! Li que e bom escrever tudo o que comemos, então decidi escrever e colocar as calorias, outra loucura, comecei a pesquisar as calorias de alguns alimentos fiquei quase doida, chegaram a dar quase 200 para uma gelatina, sabe o que e isso? Ou seja, pesquisei em vários, acabei optando pelo maior valor, espero não ficar neurótica. Mas apesar de tudo estou mais confiante e quando me olho no espelho me vejo com outros olhos. As medidas baixaram em quase 5 cm, já deu pra colocar umas calças que eu não serviam  mais. O Sol enfim apareceu, então também já estou com uma corzinha,  da uma ar de saudável .
Bom vou continuar lendo alguns blogs, reportagens, e não desanimar. No momento estou aqui postando e meus 3 filhos correndo pela casa, quase colocando tudo abaixo, como eles brigam, mas como não tenho outra hora do dia para escrever, tento me desligar do barulho e escrever.

Todo dia uma luta

Hoje me sinto mais confiante, encontrei a Kau e a Dani, e eu pude entao conversar com alguem que pensa como eu. Agora posso dizer: Nao me sinto mais so! Quando isso acontecer, vou tentar correr pro pc e encontrar alguem no msn. Era justamente o que eu procurava. Nao tenho amigas onde moro, e os conhecidos que me cercam acham que eu estou doida. Tiram sarro quando meu relogio desperta me indicando que e hora de lanchar ou almoçar. Que raiva!!! Ninguem tem nada a ver com isso, como dizem : mais ajuda quem nao atrapalha.
Confesso que e dificil, nao tenho vontade de comer doces, mais adoooooro massa, pizza , macarrao, e tem pizza no meu restaurante, quando sinto aquele cheirinho vindo da cozinha, so falto desmaiar, minha boca enche de agua.Mas resisti semana passada, e vou resistir este tambem.
O tempo nao esta me ajudando tambem (parece que o universo conspira contra), onde moro nao tem academia, quer dizer tem uma com alguns aparelhos, o basico digamos assim. E um pouco longe, optei por caminhar na praia, apesar de ser deserta, mas acreditem, desde que resolvi caminhar nao para de chover,  faço esforço para manter a alimentaçao e Sao Pedro so me da chuva de presente? O jeito e caminhar na chuva, vamos ver quem desiste primeiro.....

Beijos

Nao sei o que estou fazendo!

Nao faço ideia do que estou fazendo, nao sei como vou arrumar tempo para este tal de blog, mas como estava me sentindo muito so, resolvi tentar.Tenho 37 anos, 72 kg, 1,62 de altura, pra mim e muito!! Vivo brigando com a balança, ja consegui ter o corpo dos meus sonhos, com dieta e exercicios fisico, mas depois do meu terciro filho, as coisas ficaram dificeis, pra piorar, comprei um restaurante e passo o dia beliscando, quando resolvo fechar a boca, todos torcem contra e tiram sarro o dia inteiro, me  brigando por uma causa que todos dizem ser perdida,nao sei se este blog vai ser bonitinho cheio de fru-fru, mas vai valer para eu desabafar, vou tentar arrumar tempo, porque com 3 filhos, um marido casa e restaurante para administrar parece ser impossivel. Mas como na minha nova fase eu tambem vou tentar.