Minha balança chegou!!! E pra minha felicidade eu estou pesando 65 kg! Que lindo! Amei, confesso que
sábado e domingo, pra mim é um terror, não tem como fazer RA, trabalho como louca no restaurante, sem hora certa para comer, exercício nem pensar! Mas tuuuudo bem, tento me controlar e decidi que toda segunda feira vou fazer uma dieta liquida para compensar, mas estou muito contente, porque mesmo no período que fiquei sem me controlar, meu peso não foi parar nas alturas.
E por falar em controle estou usando um desses aplicativos que você controla o que come e inclui atividades , no final do dia ele te da um resumo de calorias gastas, quanto tempo você vai levar para chegar no resultado, muito interessente, chama-se My Fitness Pal, e o de atividade física, Runstatic , que transfere automaticamente as calorias gastas, para o outro amei!!. Enfim por hoje é só. Beijos.
